救命!``` 好烦啊````````

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 20:21:39
我总是觉得好烦好烦`事实上真的很多烦恼```常常晚上突然很恐惧恐惧``内心恐慌得没法形容```````情绪很低落```````哎```不知道怎么办才好`````
朋友说说你们怎么面对生活的?

是什么原因让你如此恐惧呢?
你很烦,是什么呢?你要积极去解决这些让你烦恼的事情.
勇敢的面对,逃避不是解决方法,你好象一直在逃避.
凡事总是有前因后果的,你现在这样子,别人是帮不了你的,你要自己帮自己.找到问题所在,并解决它,这才是首先该做.

宣泄!!!

不管遇到怎样的状况,地球依然在转,太阳月亮依然按时升起落下,别人依然或笑着哭着生活着

所以自己都要打起精神继续生活着

当各种各样莫名的情绪来临时,让自己尽情沉浸1小时,尽情找一种适合自己的方式去宣泄情绪,然后继续做自己该做的事!

我们不能主宰一切
不能事事随人愿
虽有很多的期许
但有太多的无奈
若随他人所愿
我们能开怀的笑吗
若抛开一切世俗的眼光
我们能真的快乐吗
人生如戏
戏如人生
白天和黑夜相隔只是一瞬间
喧嚣和平静只是一念之间
生活无烦恼那还是人生吗

我觉得你应该充实下你的生活,那样就不会有时间去想烦心的事了,做点你先后的或对别人有帮助的啊 都可以```

找出你心底的那根刺,然后拔掉它..

开心的过是一天..烦恼的过也是一天~~~为何不选择开开心心的过好每一天呢?^_^